Как преодолеть стресс

Каждого из нас ежедневно подстерегают стрессы. Длительные или кратковременные, они сильно вредят психическому здоровью человека.

Детали

Послеродовая депрессия: причины и методы борьбы

Беременность — волшебный период в жизни женщины, когда под сердцем растёт маленький человечек. Роды же, хоть и ускоряют встречу с малышом, но при этом являются неизвестным этапом для […]

Детали

Почему не хочется работать и как решить эту проблему

Нежелание работать приводит к критическому снижению результативности в профессиональной сфере деятельности. Благо, наука знает уже, как устроен человеческий мозг и даже представляет четко сформулированные причины такого состояния. Почему […]

Детали

ТОП-10 мотиваций для худеющих дам

Мы, женщины, существа целеустремленные, но все-таки слабые. Опять начиная борьбу с лишними килограммами, у многих из нас запал заканчивается на следующий же день после старта.

Детали

Булимия и нервная анорексия у подростков

Анорексия — психическое расстройство пищевого поведения, при котором молодые люди подвергаются настоящему голоду из-за навязчивого страха перед ожирением.

Детали

Как пережить развод

Когда два человека создают семью, они безусловно любят друг друга и надеются прожить вместе до самой старости. Но не всегда планам на будущее суждено сбыться.

Детали

Как научить ребенка заботиться о себе

Одной из самых важных задач родительского воспитания является подготовка ребенка к взрослой самостоятельной жизни.

Детали